{"id":167,"date":"2018-07-23T09:37:11","date_gmt":"2018-07-23T07:37:11","guid":{"rendered":"http:\/\/aiki86.neowordpress.fr\/?page_id=167"},"modified":"2018-07-23T09:37:11","modified_gmt":"2018-07-23T07:37:11","slug":"pourquoi-choisir-laikido","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aikido-chatellerault.fr\/preprod2\/pourquoi-choisir-laikido\/","title":{"rendered":"Pratique de l’Aikido"},"content":{"rendered":"
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L\u2019A\u00efkido est une voie, h\u00e9rit\u00e9e de l’art martial, qui utilise des techniques permettant de pr\u00e9server l\u2019int\u00e9grit\u00e9 de l\u2019adversaire. C\u2019est le principe de non-violence qui pr\u00e9domine.<\/p>\n

Les r\u00f4les de Uke <\/strong>(celui qui attaque) et de Tori<\/strong> (celui qui est attaqu\u00e9) sont indissociables. Ce mode de travail sp\u00e9cifique est bas\u00e9 sur le d\u00e9veloppement de l\u2019entraide plut\u00f4t que sur la comp\u00e9tition.<\/p>\n

L\u2019a\u00efkidoka apprend \u00e0 utiliser la force et l\u2019\u00e9nergie de son assaillant en la retournant contre ce dernier. Il s\u2019agit de d\u00e9courager son adversaire et non de le d\u00e9truire. Toutes les techniques d\u2019A\u00efkido s\u2019inscrivent dans une s\u00e9rie de mouvements circulaires destin\u00e9s \u00e0 rejeter toutes les formes d\u2019agressivit\u00e9 dans le vide.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Recherche pour l\u2019unification des \u00e9nergies vitales<\/strong><\/p>\n

C\u2019est en effectuant la synth\u00e8se de toutes les techniques des arts martiaux et des valeurs morales de l\u2019\u00catre Humain que Morihei UESHIBA cr\u00e9a l\u2019A\u00efkido :<\/p>\n

AI : union, harmonie, amour
\nKI : \u00e9nergie vitale
\nDO : voie, chemin, recherche<\/p>\n

D\u00e9passant l\u2019aspect sportif, cette discipline est essentiellement bas\u00e9e sur une philosophie de non-violence. Sa pratique r\u00e9guli\u00e8re vise \u00e0 mieux communiquer en favorisant le d\u00e9veloppement harmonieux de chacun. Son objectif n\u2019est pas la destruction de l\u2019adversaire, ni m\u00eame la dissuasion par la crainte, mais au contraire, un \u00e9change d\u2019\u00e9nergie propre \u00e0 d\u00e9samorcer l\u2019agression et \u00e0 \u00e9vacuer la situation de conflit. L\u2019a\u00efkidoka qui utilise prioritairement l\u2019esquive, guide l\u2019attaque de son partenaire en le contr\u00f4lant au maximum jusqu\u2019au point de d\u00e9s\u00e9quilibre. \u00c0 ce moment-l\u00e0, l\u2019a\u00efkidoka ale choix entre la projection et l\u2019immobilisation en fonction de l\u2019efficacit\u00e9 recherch\u00e9e.<\/p>\n

L\u2019A\u00efkido est un engagement sur la voie de l\u2019harmonisation qui suppose la recherche permanente de l\u2019attitude juste au juste moment, la puret\u00e9 du geste et de la pens\u00e9e pour atteindre un id\u00e9al de perfection qui allie nature et culture, corps et esprit.<\/p>\n

 <\/p>\n

Une discipline traditionnelle\u2026<\/strong><\/p>\n

Le travail de l\u2019A\u00efkido est compos\u00e9 de plusieurs formes :<\/p>\n

– le travail mains nues, forme traditionnelle de travail
\n– le travail mains nues contre armes (essentiellement couteau, mais aussi b\u00e2ton ou sabre)
\n– le travail des armes b\u00e2ton court (Jo) et sabre (Boken ou ken.<\/p>\n

La progression se fait \u00e0 son rythme, il n\u2019y a pas de comp\u00e9tition. Elle est jalonn\u00e9e par grades appel\u00e9s KYU, du 6e au 1er. Apr\u00e8s le passage du 1er KYU, le DAN (ceinture noire) est d\u00e9cern\u00e9 \u00e0 la suite d\u2019un examen technique devant une commission de hauts grad\u00e9s.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u2026 pour lutter contre les agressions modernes<\/strong><\/p>\n

Chaque s\u00e9ance commence par un salut g\u00e9n\u00e9ral. Il s\u2019agit d\u2019\u00e9vacuer la tension du quotidien, de se vider de son stress et de combattre tout sentiment d\u2019ins\u00e9curit\u00e9. Quand on vient faire de l\u2019A\u00efkido, on fait abstraction de l\u2019environnement ext\u00e9rieur. L\u2019A\u00efkido permet une meilleure r\u00e9action dans les situations d\u2019agression en supprimant les craintes. Il apporte aussi quelques cl\u00e9s pour avoir tout simplement confiance en soi. Il d\u00e9veloppe des facult\u00e9s de concentration et de ma\u00eetrise de soi.<\/p>\n

Sur le plan physique, cette pratique d\u00e9veloppe la souplesse, favorise le rel\u00e2chement musculaire et am\u00e9liore le placement du corps. Il a pour but de d\u00e9velopper l\u2019endurance, la r\u00e9sistance \u00e0 la fatigue.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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